fbpx
1111111

Περιστέρι & Κερατσίνι

Κλείσε την θέση σου online και έλα να γυμναστούμε

Δες το προγραμμα και Κλεισε θεση

Η Λειτουργικη προπονηση ειναι φτιαγμενη για σενα

Το Cross Functional Training είναι η ιδανική προπόνηση για κάθε ανάγκη, κάθε ηλικία, κάθε άνθρωπο που θέλει να γυμναστεί

Διαβασε περισσοτερα

6 συμβουλές για το Pilates

Το Pilates είναι ένα είδος γυμναστικής με ενδιαφέρουσα ιστορία αλλά πάνω από όλα προσφέρει υγεία και ευεξία

Διαβασε περισσοτερα

6 συμβουλές για τη Yoga

H Yoga είναι πολλά παραπάνω από ένα είδος γυμναστικής και για να πετύχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα πρέπει να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές

Διαβασε περισσοτερα

Το Cheerleading είναι πολλά παραπάνω από ένα άθλημα

Μπορεί να το έχεις συνδέσει με τους αγώνες μπάσκετ αλλά το Cheerleading είναι ένα ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει χαρά, διασκέδαση, ευλυγισία και φυσικά γυμναστική

Διαβασε περισσοτερα

Τα πολύπλευρα οφέλη της άσκησης στα παιδιά

Κάθε παιδί θα πρέπει να βάλει την σωματική δραστηριότητα στην ζωή του από μικρή ηλικία και υπάρχουν σημαντική και σοβαροί λόγοι για αυτό.

Διαβασε περισσοτερα

Τι ειναι το #FitSpot

Fit Spot για εμάς σημαίνει γυμναστική για όλους. Όταν άνοιξε το Fit Spot 47 στο Περιστέρι το όραμά μας ήταν να δημιουργήσουμε έναν χώρο που θα είναι κοιτίδα εκγύμνασης για όλους, μαζεύοντας άτομα κάθε ηλικίας, με διαφορετικούς στόχους και ανάγκες. Ο χώρος αυτός είναι το Fit Spot 47, με πλήρη σεβασμό στις ανάγκες μικρών και μεγάλων, με πολλές προτάσεις, διαφορετικά προγράμματα και πάνω απ’ όλα θετική ενέργεια ώστε να σε βοηθήσει να βάλεις την άσκηση στην καθημερινότητα σου. Η ίδια φιλοσοφία συνεχίζεται και στο Κερατσίνι, στον δεύτερο χώρο μας, το Fit Spot 28.

Στο Fit Spot θεωρούμε ότι για κάθε άνθρωπο υπάρχει η γυμναστική που ταιριάζει στα δικά του θέλω και στις δικές του ανάγκες. Η γυμναστική είναι ένας τρόπος βελτίωσης της ζωής μας και για αυτό πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της.

Κατέβασε την εφαρμογή του Fit Spot 47 & 28 πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο απο το κινητό σας. Μετά το μόνο που έχετε να κάνετε είναι από τις επιλογές του browser σας να πατήσετε “Εγκατάσταση εφαρμογής”. Δείτε λεπτομέρειες εδώ.

Υπολογισμος Δεικτη Μαζας Σωματος [BMI]

=

Τελευταια Αρθρα

5 MΥΘΟΙ & 5 ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ YOGA

Αλήθειες για την Yoga Η Yoga βοηθάει στην ευεξία του σώματος και του μυαλού: Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι…

Τι είναι η Yoga και συγκεκριμένα η Aerial Yoga;

Η yoga instructor Αγγελική Καβαγια μας μίλησε γia τη γιογκα και μας έλυσε όλες μας τις απορίες. Η γιόγκα…

Τι είναι το Pilates;

Η Pilates instructor του Fit Spot 47 Αγγελική Ασημακοπούλου (insta: @ageliki.as )μας μιλάει για το αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστικής. Το…

Είναι τελικά καλό να πίνεις καφέ; Αν ναι πόσο;

Η διαιτολόγος μας Χριστίνα Τσιάπα μας αναλύει τις επιπτώσεις του καφέ στον οργανισμό μας, τα οφέλη του αλλά και…

Cross Training Group, το απόλυτο πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Το Cross Training Group είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε κάνει να ξεπεράσεις τα όρια σου. Απευθύνεται στις…

Εκδρομή με το Fit Spot 47 16-17/04

Το Fit Spot 47 μαζι με την @Holidays οργανώνει την πρώτη εκδρομή του γυμναστηρίου μας. Όλοι μαζί θα περάσουμε…

Οι Trainers Μας

Δημητρης Αθανασοπουλος

Owner - Personal - Cross Functional Trainer

Γιωργος Γιαννου

Owner - Group trainer

Κωνσταντίνος Μαλαινος

PERSONAL - CROSS FUNCTIONAL TRAINER

Αποστολιδη Κατια

Cheerleading Coach - Pilates instructor

Νελλη Κασσορη

Yoga instructor

πακετα συνδρομων Fit Spot 47 & Fit Spot 28


Κλείσε την θέση σου στο Fit Spot


Πάνω