ΤΑ ΠΟΛΥΠΛΕΥΡΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ TO CHEERLEADING ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΑΠΟ ΕΝΑ ΑΘΛΗΜΑ View this post on Instagram Basket ball training🏀 • Συνεχίζουμε τις προπονήσεις κάθε Τρίτη, Πέμπτη στις 17:00 και Παρασκευή στις 19:00. Ελάτε να μάθετε τα μυστικά του αγαπημένου μας αθλήματος και να διασκεδάσουμε παίζοντας με την πορτοκαλί θέα! • #fitspot47_kids #wespreadfu A post shared by Fit Spot 47 Kids (@fitspot47_kids) on Sep 11, 2020 at 9:27am PDT View this post on Instagram KIDS ACRO CLASS 🤸🏻♀️ • To μάθημα Kids Acro για αγόρια και κοριτσια 4 ετών και άνω. Προσφέρει μια διασκεδαστική εισαγωγή στα ακροβατικά που τόσο λατρεύουν τα περισσότερα παιδιά, ενώ παράλληλα καλλιεργεί όλες τις φυσικές τους ικανότητες όπως δύναμη , ευλιγισία και μυική ενδυνάμωση. Τα παιδιά μέσα απο τη δραστηριότητα γνωρίζουν το σώμα τους, μαθαίνουν να το ελέγχουν, παίζουν, διασκεδάζουν και απολαμβάνουν την κίνηση και την εξέλιξη των ικανοτήτων τους. Εκτός όμως απο τα σωματικά οφέλη που προσφέρει το μάθημα, τα παιδία μαθαίνουν να συγκεντρώνονται σ’ένα στόχο, να συνεργάζονται ,κοινωνικοποιούνται , αποκτούν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τον εαυτό τους και αποβάλουν το άγχος του σχολείου και της καθημερινότητας. Η άσκηση αποδεδειγμένα βοηθά τόσο στην διατήρηση της σωματικής υγείας όσο και της ψυχικής γι’αυτό και θα πρέπει να αποτελεί κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών μας. • #fitspot47_kids #wespreadfun #kidsacro A post shared by Fit Spot 47 Kids (@fitspot47_kids) on Sep 14, 2020 at 7:54am PDT
